舞蹈地板研究

舞蹈科学家及生物力学专家Luke Hopper概要出其最先锋的研究- 舞蹈地板对舞者表现及伤害的影响。

舞蹈地板是舞蹈环境中不可或缺的一部分,可惜现时只有很少信息提及舞蹈地板对舞者表现及伤害的影响。舞者致力求进,惟伤害往往轻易发生。了解舞蹈地板对舞者表现及伤害关系可使舞蹈环境发挥最佳效果,舞者练习时更加淋漓尽致。

对于地板,舞者常常提到”弹性”,“ 坚硬”,到底他们所说的是怎么样的地板? 而这些元素是否真的影响表现? 这都是对于舞者健康的重要研究。

研究发现
你是否知道英国的舞蹈地板生产标准是跟随篮球和排球场的标准? 不同于其他运动,现时并没有对舞者使用的地板有任何指引,所以你可以想象到,英国有很多舞者都是在不合适的地板上跳舞。

经过测试发现,英国有些专业舞蹈员使用的地板并不附符合篮球和排球场的标准,有些就如混凝土地板一般的硬!全因为地板的硬度要求是根据运动亦不是舞蹈,所以舞者在不合适的地板上跳舞可能会受到不必要的伤害。

以3D立体仿真动作技术量度舞者着陆不同地板上。结果展出较硬的地板(如上次研究的得出的结果)使舞者足踝关节所受的压力增加,只有符合标准的地板才会减少足踝的压力。当舞者降落地面后少于十分之一秒之间,足踝所受的压力是最大的,在这短短的时间,不管舞者的技巧有多高也不能对抗这种足踝压力。

专业舞蹈员和舞蹈学生对不同的地板有不同的意见,他们有独特的能力分辨不同地板的不同之处,反映了舞者对于舞蹈地板确实有充分的了解和体会。进一步研究基于舞者对地板的意见和这些因素如何影响表现及伤害。
 

研究所涉及的部分
舞蹈引发的伤害是很普遍的,舞者在训练时把身体及体力发挥到极限,安全的环境对他们来说是非常重要。这次研究发现了舞者被要求在标准以下的地板上表演,他们移动时足踝关节受的压力会有所影响。舞者也反映出不同地板会有不同的特性。舞蹈学院掌握了这些数据就可以联同舞者合力创造良好的跳舞环境使舞蹈跳得更好,更有能力,更长时间。
 

关于研究者
前舞蹈员Luke Hopper很关注舞蹈训练以及训练引起伤害的危机。完成舞蹈训练之后,Luke Hopper在澳大利亚西澳大学修读了体育科学,现正在修读博士有关舞蹈地板对舞者的影响。于2007年及2009年获得IADMS 学生研究奖项,对于他的贡献在国际上受到高度评价包括国际性的芭蕾舞团。Luke现时受聘于University of Notre Dame, Fremantle, Australia, 任职Exercise and Clinical Biomechanics教授并继续致力研究运动科对舞蹈员身体和健康的改善。
 

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